O regresso ao fit
Ontem foi a primeira aula de cardio fitness do ano. Como na terça não houve aula, a profe decidiu esticar mais meia hora para compensar.
Prometeu ser um docinho perante os nossos protestos de lontras ainda a rebolar dos excessos festivos.
Foi mesmo um docinho. Daqueles envenenados. Aos abdominais que fizemos, estou aqui a tentar perceber se já tenho dois quadradinhos a emergir num abdómen tonificado (ah ah ah) ou se, na verdade, são os vestígios dos dois quadradinhos de chocolate que comi depois de jantar.
Eu foi entre o Natal e o ano novo. Fui fazer uma aula de pesos. Uma aula, e o resto dos dias a queixar me dos braços. Durante 3 dias não conseguia apanhar o cabelo :D
ResponderEliminarJá me aconteceu algo do género mas com pernas. É que eu mal conseguia andar e quando tinha de ser, digamos que era todo um novo conceito de andar
ResponderEliminarEu até que tive uma aula calma no sábado... rezemos para que ele não se vingue hoje... :/
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