The day after...

Depois de duas semanas sem lá pôr os pézinhos, ontem foi dia de retomar as aulas de cardio fitness. Ora que nem começou muito mal, já que a professora na parte cardio da aula deu a coreografia que preparou para a música do momento, Despacito. Coreografia gira, sem grande carga física, exige coordenação motora, mas os pulmões aguentam-se. O pior foi o tapete. Uns exercícios do demónio a trabalhar pernas, glúteos e muita força abdominal.