Eh pá, estou de férias
Para começar bem o ano, a fazer exercício físico e tal, faltei à primeira aula de cardio fit do ano.
Estou (ainda) de férias, andei o dia todo na rua a tratar de assuntos vários, quando me apanhei em casa, só me apetecia sossego. E preparar o peixe para o jantar nas calmas. Portanto comecei bem o ano ao que diz respeito a exercício físico. É o chamado em modo pausa. A rotina volta à programação habitual quinta.
é preciso ter calma...para que tudo corra bem!
ResponderEliminarNão me digas nada... "estou em pausa" há quase um mês...
ResponderEliminarShame on me :p