Pandora não anda, desliza!
Terça: aula de agachamentos e lunges que me deixou neste estado.
Quarta: aula de 2h de cha cha cha.
Paz às minhas pernas!
Terça: aula de agachamentos e lunges que me deixou neste estado.
Quarta: aula de 2h de cha cha cha.
Paz às minhas pernas!
Ahahah, bem, de uma coisa não te podes queixar, o treino teve efeito imediato!
ResponderEliminarSe teve, não vejo nada. Mas sentir, é toda outra história. Hoje estou em modo estátua: não mexe.
ResponderEliminarPois, efeito no sentir =) e se sentes é um ótimo sinal! =)
ResponderEliminarÓtimo sinal de quê? Continuo longe de ter umas pernas como as da JLo.
ResponderEliminarUI, nem sei se doem mais os gémeos ou as coxas. Sabes é que isto de fazer cha cha cha é em cima de saltos altos. E hoje há novamente aula de agachamentos. Ah ah ah ah tou fo... tramada.
Tens de ter calma, essas pernas só com muito tempo!!
ResponderEliminarAhhhhh, então quando tiver a idade da JLo, também vou ter aquelas pernas.
ResponderEliminarAté lá, #foco; #nopainnogain; #raiosmapartamsenãovouteraspernasdaJLO.
Adoro as ilustrações do teu pós-aula :)
ResponderEliminarUma imagem ilustra bem melhor o meu estado. Além de que falta força para teclar muito.
ResponderEliminarFalta de força para teclar...
ResponderEliminarEstou seriamente a pensar ir à festa de sábado disfarçada de múmia dentro de um sarcófago. Assim como assim é Halloween, ninguém leva a maleen.
ResponderEliminarAcho que sim, é um bom disfarce e sempre descansas :)
ResponderEliminarUi, ui, duas horas, cruzes!!!
ResponderEliminarAh pois, e em cha cha cha de saltos altos.
ResponderEliminarHoje levantar-me da cadeira só de guindaste.