Dizia que era para (re)começar com calma
Ontem foi o regresso ao trabalho e o dia até foi mais calmo do que eu supusera.
Ontem também foi o dia de (re)iniciarem as aulas de cardio fitness, depois de uma pausa de três semanas. Aparecemos poucas alunas, todas com cara de quem acabou de ver as férias a irem pelo ralo. A vontade de não estar ali era genérica. Eu própria quase que tive de dar um pontapé no meu rabo gordo para me levantar da cadeira, onde eu relaxava no terraço.
A professora a ver-nos tão deprimidas anunciou uma aula leve, para recomeçar com calma.
MENTIROSA!!!!
Fizemos um circuito de diferentes exercícios com elásticos: braços, peitorais, pernas e glúteos e, cereja no topo do bolo, pranchas laterais.
Escusado será dizer que hoje estou que não posso dos braços, ombros, pernas...
Ahaha, o voltar de férias é sempre tramado para tudo.
ResponderEliminarOntem, também foi uma aventura no ginásio para mim.lol
Eu estou que parece que fui atropelada por uma manada de búfalos em fuga. Ai as minhas cruzes!!!
ResponderEliminarEu sei o que é isso, há duas semanas atrás passei pelo mesmo!
ResponderEliminarDepois melhora? Posso regressar amanhã à aula sem parecer uma zombie toda torta na sexta?
ResponderEliminarEu fui na sexta ao sh´bam e na segunda ao bodycombat.
ResponderEliminarEstava toda partida, mas não tinha dores e eu tive um mês parada, que o meu ginásio fechou, tive á espera que o outro abri-se.
Ups... ela disse isso pa não vos deixar ir logo embora :)
ResponderEliminarTambém acho que sim. Até porque só o aquecimento deixou-nos de língua de fora.
ResponderEliminarAs férias fazem tanto estrago
Eu ainda ando na fase de ganhar coragem para me inscrever. Já lá vão uns meses
ResponderEliminarEu sei como é, mas acredita, custa começar. Depois, com maior ou menor esforço, com maior ou menor gosto, ganha-se a rotina e vai-se.
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