Dúvidas de uma quinta feira, ao final do dia
Tomo banho e visto o pijama ou visto a roupa de treino e vou para a aula de ginástica?!
Para que conste, ganharam as calças de treino. Lá vou aguentando melhor as séries de abdominais, e ontem houve exercícios em prancha. Aguento melhor a prancha do que as flexões de braços.
Pronto, não me arrependi de ter optado pelas calças de treino. Quem diria?!
eu gosto de exercícios em prancha ...
ResponderEliminarfortalece o abdominal, os braços , as costas ... é puxado mas é bom
Quem me dera conseguir fazer exercício físico pela manha ...
ResponderEliminareu não sou capaz ... o meu corpo não corresponde é horrível ...
faço sempre ao final do dia ... ai sim ... sem limites ...
Eu tinha optado pelo pijama Mas isso sou eu que sofro de preguiça crónica!
ResponderEliminarÉ assim mesmo!! palmas palmas :D
ResponderEliminarMuito bem!!! Yeyyy! =)
ResponderEliminarSim, são completos e eu até aguento bem a prancha. Portanto não me arrepia tanto ter de fazer esses exercícios como outros que me custam imenso.
ResponderEliminarNão foi pela manhã, foi ontem ao fim do dia.
ResponderEliminarEu, exercício de manhã? Quase é preciso um guindaste para me arrancar da cama.
Olha que vontade não faltou, até porque ainda ando a chocar a gripe. Mas pronto, a voz da consciência falou mais alto.
ResponderEliminarObrigada! Foi uma decisão difícil.
ResponderEliminarObrigada!! Foi difícil resistir à tentação do pijama, do quentinho em casa, da ronha. Mas resisti. E estou orgulhosa. Dorida, mas orgulhosa.
ResponderEliminarEu também na 4ªF: vou ao ginásio ou ao C.Comercial ver se já chegaram os meus ténis? Fui ao shopping fazer compras.
ResponderEliminar2ªf e 3ªf nada!
Ontem manicure!
É hoje, hoje vou ter que ir! E sou como tu, prancha lá vou aguentando, agora flexões não contem comigo.
Também ando a pensar comprar umas sapatilhas novas, indicadas para fitness. Mas deusmalivre ir para marcas todas xpto. Já andei a ver as da Domyos, da Decathlon, e até tem uns modelos jeitosos a preços simpáticos.
ResponderEliminarVá, força. Manter o foco, como dizem, não desistir.
O pijama é tãaaao quentinho...
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ResponderEliminarPois é.
Mas depois da primeira coreografia de cardio e de umas quantas dezenas de agachamentos, também ficas a ferver.
É como eu e a piscina. É uma espécie de "Não queeeeero!" mas depois até sabe bem chegar a casa com sentimento de "dever" cumprido.
ResponderEliminarGo Pandora go! ;-)
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