A cura do sono

Há vários dias, ou noites, que não dormia bem. No fim de semana não houve tempo para descansos. As emoções têm andado ao rubro e os nervos à flor da pele. 

Com tanta tensão e falta de descanso, acabei por me ir abaixo ontem. Dores de cabeça, corpo dormente, níveis de cansaço no limite da capacidade. 

Ontem cheguei a casa, preparei uns legumes para cozer e fazer uma salada de atum, fui tomar banho, jantei e aterrei. Dormi horas de sono profundo. Precisava mesmo apagar, desligar totalmente. 

Hoje acordei como nova. Com outra energia. Com outra vontade. Com outra leveza para encarar os problemas.

Abençoado sono!